Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum .
Goldmann Arkana Bd.21806 . 2008 . 348 S. 18,5 cm .
Die Neuausgabe des Klassikers als Taschenbuch.
Die Gelehrten Tibets nutzen das Traum-Yoga seit Jahrhunderten für ihre spirituelle Entwicklung. Es führt zu einer tieferen Bewusstheit und Gelassenheit. Der tibetische Meister Tenzin Wangyal Rinpoche gibt dem westlichen Publikum eine alltagstaugliche Einführung in die Methode. Mit vielen praktischen Übungen zur Bewältigung von Problemen wie Stress oder Versagensängsten.
