„Eine Karte für die Reise“ ist ein ausgezeichneter Wegweiser für Menschen, die die Vipassana-Meditation praktizieren wollen. Ziel ist die intuitive Einsicht in die drei Merkmale der menschlichen Existenz: Vergänglichkeit (anicca), Leidhaftigkeit (dukkha) und Nicht-Selbst (anatta).
Die verschiedenen im Buch beschriebenen Stufen der Einsichten entwickeln sich durch direktes Erleben und Gewahrsein der geistigen und körperlichen Vorgänge. Sayadaw U Jotika vermittelt dem Leser einen umfassenden Einblick in die Meditation und beschreibt sehr konkret die verschiedenen Einsichten im Verlauf dieses Prozesses.
