Das Buch vermittelt einen tiefen Einblick in die praktischen und theoretischen Aspekte des tibetischen Buddhismus. Es beschreibt in allen Einzelheiten, wie man eine Meditationssitzung vorbereitet und durchführt, und gibt zugleich einen Überblick über die psychologischen Lehren sämtlicher Schulen des Buddhismus.
Der 2. Teil des Buchs ist identisch mit dem 5 jährigen Philosophischen Studium des "Systematischen Studium des Buddhismus" vom Tibetischen Zentrum in Hamburg. Geshe Thubten benutzte den gleichen Originaltext und Kommentar der noch heute in Sera studiert wird.
Sehr zu empfehlen für alle die sich erst einen Eindruck und Überblick über die Philosophie des Buddhismus schaffen möchten.
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Zustand: gut - sehr gut
Verschiedene Auflagen